1．早晨不能在固定的时间自然醒来，起床后疲惫感不能消失，四肢乏力。
2．梳头时有持续的头发掉落。
3．患有风湿症。
4．轻胖，特别是腰腹部出现赘肉。
5．肠胃较弱，经常发生便秘、腹泻。
6．呼吸道容易”上火”，如口臭、咽喉肿痛、声音嘶哑、口腔溃疡等。
7．脸上长出色斑，皮肤变得粗糙、毛孔放大，或者经常长痘痘。
8．换季时经常发生皮肤瘙养、干燥、脱屑或是长湿疹
9．工作1小时后，就感到身体倦怠，胸闷气短。
10．工作情绪始终无法高涨。最令自己不解的是：无名的火气很大，但又没有精力发作。
11．一日三餐，进餐甚少，排除天气因素，即使口味非常适合自己的菜，近来也经常如嚼干蜡。
12．晚上经常睡不着觉，即使睡着了，又老是在做梦的状态中。
13．感觉免疫力在下降，春秋流感一来，自己首当其冲，难逃”流”运。
